A téli kerékpározás nem sokban különbözik a nyáritól: a bicikli télen is a legegyszerűbb, leggyorsabb közlekedési eszköz átlagos városi távokon, de hosszabb utakon is a legmegbízhatóbb útitársad lehet.
Átlagos városi közlekedésben télen is az úticélhoz öltözve, tehát mindennapos ruhánkban indulhatunk el. Egy átlagos városi biciklin nem kell máshogy öltöznöd, mint ahogy szeretnél, a sárvédő pedig megkíméli lábadat és hátadat a víztől.
Figyelj oda az ízületeid védelmére, öltözz rétegesen, és vigyél magaddal egy könnyű esőkabátot, hátha szükséged lehet rá.
A téli bringázás előnyei:
- Nem kell a megállóban fagyoskodnod, míg vársz a tömegközlekedésre, hogy utána kimelegedj az emberek közt
- Nem kell a dugóban állnod, parkolóhelyet keresned
- A lábad nem éri a hideg talajt, így kevésbé fázik a lábad, és sárvédővel kevésbé lesz havas, sáros, vizes a cipőd
- Mivel mozogsz, ezért a gyaloglásnál akár vékonyabban - de mindenképp rétegesen - is öltözhetsz
Hallgasd meg, mit mondanak a már bringázók:
Karbantartási tanácsok:
- Legyél jól látható a szürke és sötét időben: akár már korábban kapcsold be a lámpáidat, és bringádon legyenek meg a kötelező fényvisszaverők
- Legyen hosszú sárvédőd elől-hátul
- A mozgó alkatrészeket ellenőrizd, tartsd karban, zsírozd
- Csúszós körülmények között használj szélesebb gumikat
- Ellenőrizd a fékeidet, ilyenkor gyorsabban kophat
Részletesebb műszaki tanácsokat itt találsz.
Közlekedési tanácsok:
- Praktikus szempontból érdemes lehet egyszerű, sárvédővel, csomagtartóval felszerelt, egyenes háttal tekerhető városi biciklivel járni
- A kanyarokat lassabban, ívesebben vedd be
- Óvatosan és előrelátóan közlekedj: a féktávolság hosszabb lehet
- Figyelj arra, hogy ne menj jégre és vastag hóba, mert eltétrítheti a kereked
- Lassabban tekerj a szokásosnál, indulj korábban
- Tarts nagyobb követési távolságot
- Stabilan tartsd a kormányt
Öltözködési tanácsok:
- Rétegesen öltözködj: több vékonyabb réteg jobb, mint a kevés vastag
- Védd az ízületeidet! Figyelj oda, hogy ruha fedje a testrészeidet, de hordhatsz aláöltözőket, akár házilag készített ízületvédőt is.
- Hóesésben esőponcsó vagy vízálló dzseki hasznos
- A hideg szél ellen jól jön a szemüveg, hóesés ellen a sildes sapka
- A kapucni hasznos, de figyelj oda, hogy korlátozza a periferikus látást
10 tipp havas, fagyos időben kerékpározáshoz:
1.) Kelj korábban
Ha korábban indulsz el otthonról, akkor több lehetőséged lesz az időjáráshoz mérten célba érni. Ez a legjobb tanács, amit adhatunk.
2.) A kevesebb néha több
Téli időszakban kerüld a nehéz kosarat, táskákat és más felesleges súlyokat, mivel ezek nehezíthetik a bringád irányíthatóságát. Pakolj kevesebb cuccot, használj csomagtartó táskát!
3.) Láss, és látszódj!
A jó lámpa a téli bringázás kötelező kelléke. Még a nappali órákban is korlátozottak lehetnek a látási viszonyok, ami a biztonságos kerékpározás előfeltétele. Használj fényvisszaverőket, hogy jobban látható legyél!
4.) Engedj a keréknyomásból egy picit
Az enyhébben felpumpált, vagy szélesebb kerék előnyt jelenthet a téli időszakban, mivel jobb a tapadása.
5.) Kanyarodj ívesen
Jobb elkerülni az éles kanyarokat és a hirtelen irányváltoztatást. Inkább nagyobb, ívesebb kanyarokat érdemesebb bevállalni, természetesen amíg az adott forgalmi helyzet lehetővé teszi. Kanyarodás előtt használd a féket – mintha autóban ülnél -, aztán engedd el.
6.) Használd a hátsó féked
Időben kezdj el fékezni. Használd a hátsó féket, viszont engedd el, ha elkezd csúszni a kerék.
7.) Gyakran ellenőrizd a fékeidet
Érdemes gyakran ellenőrizni a fékek kopását. Különösen a felnire tapadó fékek esetében, ugyanis ezek hajlamosak felszedni az útról a jeget és a havat, amely csökkenti a fékezésed hatásfokát, növeli a féktávolságot.
8.) Tarts nagyobb követési távolságot
Csúszós utakon megnő a féktávolság – a kerékpároknál is, mint minden más járműnél – ezért fontos, hogy megtartsuk a kellő távolságot az előttünk lévőtől.
9.) Koncentrálj az útra
Mindig tartsd a figyelmedet az előtted haladón, illetve magán az úton.
10.) Zsírozd be a bringádat
Vannak napok, amikor nincs sok motivációnk felülni egy teljesen lefagyott biciklire. Ez megelőzhető, ha rendszeresen bezsírozzuk az alkatrészeket.
Még mindig kételkednél? Nézd meg, hogy csinálják mások!
Ha a sport érdekel, akkor olvasd el téli hegyibringázós tanácsainkat is!
Ha további jótanácsok jutnak eszedbe, vagy megmutatnál egy téli bringás képet, oszd meg velünk a facebookon!
A fotókért köszönet a cyclechic.hu-nak.
Támogasd a bringás fejlődésért dolgozó Kerékpárosklubot és nyerj!
Tetszett a cikk? Maradjunk kapcsolatban!
A Kerékpárosklub azért dolgozik, hogy bringa- és emberbarát településeink legyenek. Ez csak a Te támogatásoddal lehetséges.
- Országos területi szervezeteink elérhetőségeit itt találod.
- Kövess minket a Facebook-on!
- Ne maradj le híreinkről, iratkozz fel havi hírlevelünkre itt!
- Ha nem szeretnél lemaradni budapesti híreinkről, iratkozz fel riadóláncunkra, aktivista Facebook csoportunkba, I bike Budapest Facebook oldalunkra és Instagramunkra!
Hogyan segíthetsz?
- Lépj be! Tagsági díjaddal nem csak a munkánkat támogathatod. Helyi szervezetekhez csatlakozhatsz és rengeteg szolgáltatás, kedvezmény, biztosítás is jár érte az egész országban. Belépéshez kattints ide!
- Támogass adománnyal! Bankszámlaszámunk itt érhető el.
- Vásárolj pólót, ajándékot! Webshopunk itt érhető el.
- Add nekünk adód 1%-át! Adószámunk: 18245402-2-43. További infók az 1%-ról.
Oszd meg a cikket, ha egyetértesz céljainkkal!