Facebook Instagram Youtube

HOGYAN ÖLTÖZZÜNK ÉS KÖZLEKEDJÜNK KERÉKPÁRRAL TÉLEN?

Címkék: gyakorlati tanácsok karbantartás Kisokos tanácsok tél téli bringázás tippek

Sok tévhit uralkodik a fejekben arról, hogy télen lehet-e egyáltalán bringázni. Hát, mi eláruljuk a titkot: igen, lehet. A bicikli télen is a legmegbízhatóbb közlekedési eszköz, amivel nem kell dugóban állnod, parkolóhelyet keresned és a fertőzésektől is védettebben közlekedhetsz.

/sites/default/files/imagecache/680px_szeles/maradjrajta%20oszi-teli.png

A téli kerékpározás nem sokban különbözik a nyáritól: a bicikli télen is a legegyszerűbb, leggyorsabb közlekedési eszköz átlagos városi távokon, de hosszabb utakon is a legmegbízhatóbb útitársad lehet.

Átlagos városi közlekedésben télen is az úticélhoz öltözve, tehát mindennapos ruhánkban indulhatunk el. Egy átlagos városi biciklin nem kell máshogy öltöznöd, mint ahogy szeretnél, a sárvédő pedig megkíméli lábadat és hátadat a víztől.

Figyelj oda az ízületeid védelmére, öltözz rétegesen, és vigyél magaddal egy könnyű esőkabátot, hátha szükséged lehet rá.

/sites/default/files/imagecache/680px_szeles/l%C3%A1ny%20szokny%C3%A1ban%20t%C3%A9rdv%C3%A9d%C5%91vel.jpg

A téli bringázás előnyei:

  • Nem kell a megállóban fagyoskodnod, míg vársz a tömegközlekedésre, hogy utána kimelegedj az emberek közt
  • Nem kell a dugóban állnod, parkolóhelyet keresned
  • A lábad nem éri a hideg talajt, így kevésbé fázik a lábad, és sárvédővel kevésbé lesz havas, sáros, vizes a cipőd
  • Mivel mozogsz, ezért a gyaloglásnál akár vékonyabban - de mindenképp rétegesen - is öltözhetsz

Hallgasd meg, mit mondanak a már bringázók:

https://youtu.be/JITfEUt9hLY

Karbantartási tanácsok:

  • Legyél jól látható a szürke és sötét időben: akár már korábban kapcsold be a lámpáidat, és bringádon legyenek meg a kötelező fényvisszaverők
  • Legyen hosszú sárvédőd elől-hátul
  • A mozgó alkatrészeket ellenőrizd, tartsd karban, zsírozd
  • Csúszós körülmények között használj szélesebb gumikat
  • Ellenőrizd a fékeidet, ilyenkor gyorsabban kophat

Részletesebb műszaki tanácsokat itt találsz.

Közlekedési tanácsok:

  • Praktikus szempontból érdemes lehet egyszerű, sárvédővel, csomagtartóval felszerelt, egyenes háttal tekerhető városi biciklivel járni
  • A kanyarokat lassabban, ívesebben vedd be
  • Óvatosan és előrelátóan közlekedj: a féktávolság hosszabb lehet
  • Figyelj arra, hogy ne menj jégre és vastag hóba, mert eltétrítheti a kereked
  • Lassabban tekerj a szokásosnál, indulj korábban
  • Tarts nagyobb követési távolságot
  • Stabilan tartsd a kormányt

Öltözködési tanácsok:

  • Rétegesen öltözködj: több vékonyabb réteg jobb, mint a kevés vastag Védd az ízületeidet!
  • Figyelj oda, hogy ruha fedje a testrészeidet, de hordhatsz aláöltözőket, akár házilag készített ízületvédőt is.
  • Hóesésben esőponcsó vagy vízálló dzseki hasznos
  • A hideg szél ellen jól jön a szemüveg, hóesés ellen a sildes sapka
  • A kapucni hasznos, de figyelj oda, hogy korlátozza a periferikus látást

10 tipp havas, fagyos időben kerékpározáshoz:

1.) Kelj korábban

Ha korábban indulsz el otthonról, akkor több lehetőséged lesz az időjáráshoz mérten célba érni. Ez a legjobb tanács, amit adhatunk.

2.) A kevesebb néha több

Téli időszakban kerüld a nehéz kosarat, táskákat és más felesleges súlyokat, mivel ezek nehezíthetik a bringád irányíthatóságát. Pakolj kevesebb cuccot, használj csomagtartó táskát!

3.) Láss, és látszódj!

A jó lámpa a téli bringázás kötelező kelléke. Még a nappali órákban is korlátozottak lehetnek a látási viszonyok, ami a biztonságos kerékpározás előfeltétele. Használj fényvisszaverőket, hogy jobban látható legyél!

4.) Engedj a keréknyomásból egy picit

Az enyhébben felpumpált, vagy szélesebb kerék előnyt jelenthet a téli időszakban, mivel jobb a tapadása.

5.) Kanyarodj ívesen

Jobb elkerülni az éles kanyarokat és a hirtelen irányváltoztatást. Inkább nagyobb, ívesebb kanyarokat érdemesebb bevállalni, természetesen amíg az adott forgalmi helyzet lehetővé teszi. Kanyarodás előtt használd a féket – mintha autóban ülnél -, aztán engedd el.

6.) Használd a hátsó féked

Időben kezdj el fékezni. Használd a hátsó féket, viszont engedd el, ha elkezd csúszni a kerék.

7.) Gyakran ellenőrizd a fékeidet

Érdemes gyakran ellenőrizni a fékek kopását. Különösen a felnire tapadó fékek esetében, ugyanis ezek hajlamosak felszedni az útról a jeget és a havat, amely csökkenti a fékezésed hatásfokát, növeli a féktávolságot.

8.) Tarts nagyobb követési távolságot

Csúszós utakon megnő a féktávolság – a kerékpároknál is, mint minden más járműnél – ezért fontos, hogy megtartsuk a kellő távolságot az előttünk lévőtől.

9.) Koncentrálj az útra

Mindig tartsd a figyelmedet az előtted haladón, illetve magán az úton.

10.) Zsírozd be a bringádat

Vannak napok, amikor nincs sok motivációnk felülni egy teljesen lefagyott biciklire. Ez megelőzhető, ha rendszeresen bezsírozzuk az alkatrészeket.


Még mindig kételkednél? Nézd meg, hogy csinálják mások!

Ha a sport érdekel, akkor olvasd el téli hegyibringázós tanácsainkat is!

Ha további jótanácsok jutnak eszedbe, vagy megmutatnál egy téli bringás képet, oszd meg velünk a facebookon!

/sites/default/files/imagecache/680px_szeles/hocsata-mk-lany_k_0.jpg

/sites/default/files/imagecache/680px_szeles/bicaj%20a%20szamlalo%20elott.jpg

A fotókért köszönet a cyclechic.hu-nak.



/sites/default/files/imagecache/680px_szeles/MK%202020%20AJANDEKOZON%20TE%CC%81L2%20fb%20iage_0.png

Támogasd a bringás fejlődésért dolgozó Kerékpárosklubot és nyerj!



Tetszett a cikk? Maradjunk kapcsolatban!

A Kerékpárosklub azért dolgozik, hogy bringa- és emberbarát településeink legyenek. Ez csak a Te támogatásoddal lehetséges.

Hogyan segíthetsz?

Oszd meg a cikket, ha egyetértesz céljainkkal!

Oszd meg kerékpáros élményeidet

Használd instagramon fotóid alatt a #kerekparosklub hashtaget és oszd meg a többiekkel merre tekertél, milyen kerékpáros fejlesztésekben botlottál a városban vagy ha részt vettél egy kerékpárosklub által szervezett rendezvényen.